シルバータイムの苗をかいました♪
タイムが三種類ほどあったのですが、シルバーリーフを選びました☆
先日買ったラベンダーもシルバーリーフにしたんだけど、またシルバーリーフを選んでしまいました。笑
お花が咲かない冬シーズンもどんなお庭になるか楽しみです。
春が近づいてきて、お花屋さんも色んなハーブやお花の苗、野菜の苗、多肉植物など出ていて、見ているだけでも楽しいですね。
タイムはいくつか種類があって
コモンタイム
シルバータイム
レモンタイム
オレンジバルサタイム
クリーピングタイム
ロンギカリウスタイム
などなど。
今回行ったお花屋さんには、シルバータイムとレモンタイムが売られていました。
以前から、ハーブやアロマに興味があって、持っている本から今回のタイムについてご紹介します。
タイムはハーブの中でもトップクラスの抗菌作用をもつそうです。
風邪やインフルエンザの予防、口腔内を清潔に保ちたい場合などに効果的。
喉の痛み、気管支喘息の症状緩和にも効果的。
ハーブティにして飲んだり、うがいに用いたり、マウスウォッシュとして使用できます。
肩こりにはハーバルバスとして使用するのもおすすめです。
ハーブは妊娠中や治療している病気がある場合など、使用を控えたほうが良い場合がありますので、ご自分でもよく調べて使ってくださいね。
タイムも、妊娠中、授乳中、高血圧の方の長期の使用、多量の使用は控えるよう書かれていましたのでご注意くださいね。
