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シルバータイムの苗をかいました♪

 

タイムが三種類ほどあったのですが、シルバーリーフを選びました☆

 

先日買ったラベンダーもシルバーリーフにしたんだけど、またシルバーリーフを選んでしまいました。笑

お花が咲かない冬シーズンもどんなお庭になるか楽しみです。

 

春が近づいてきて、お花屋さんも色んなハーブやお花の苗、野菜の苗、多肉植物など出ていて、見ているだけでも楽しいですね。

 

タイムはいくつか種類があって

コモンタイム

シルバータイム

レモンタイム

オレンジバルサタイム

クリーピングタイム

ロンギカリウスタイム

などなど。

今回行ったお花屋さんには、シルバータイムとレモンタイムが売られていました。

 

以前から、ハーブやアロマに興味があって、持っている本から今回のタイムについてご紹介します。

 

タイムはハーブの中でもトップクラスの抗菌作用をもつそうです。

風邪やインフルエンザの予防、口腔内を清潔に保ちたい場合などに効果的。

喉の痛み、気管支喘息の症状緩和にも効果的。

ハーブティにして飲んだり、うがいに用いたり、マウスウォッシュとして使用できます。

肩こりにはハーバルバスとして使用するのもおすすめです。

 

ハーブは妊娠中や治療している病気がある場合など、使用を控えたほうが良い場合がありますので、ご自分でもよく調べて使ってくださいね。

タイムも、妊娠中、授乳中、高血圧の方の長期の使用、多量の使用は控えるよう書かれていましたのでご注意くださいね。